Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất, có tỷ lệ mắc mới
hằng năm cao nhất ở phụ nữ và đang có xu hướng trẻ hóa. Là căn bệnh nguy hiểm,
gây tử vong hàng đầu đối với phụ nữ trên toàn thế giới. Bệnh hoàn toàn có thể
chữa khỏi nếu được phát hiện sớm ở giai đoạn sớm và được điều trị tích cực đều
có cơ hội sống trên 5 năm là 99%. Do đó, việc chủ động tầm soát, phát hiện sớm
ung thư vú đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao hiệu quả điều trị cũng
như phòng ngừa căn bệnh này.
Tháng 10 hàng năm đã được Liên hiệp quốc chọn làm “Tháng nhận
thức về Ung thư vú” trên toàn thế giới. Nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về
tính nguy hiểm của căn bệnh, tăng cường tầm soát ung thư vú, hỗ trợ người bệnh
ung thư vú tiếp cận với các liệu pháp điều trị tiên tiến.
Chị em nên khám định kỳ, tầm soát ung thư vú 06 tháng/01 lần
để phát hiện và phòng ngừa ung thư vú hiệu quả. Bên cạnh đó, chị em có thể tự
khám và kiểm tra vú tại nhà hàng tháng, sau sạch kinh 5 ngày, bằng cách:
Bước 1: Quan sát trước gương, chống hai tay lên hông, quan
sát xem có các thay đổi ở vú hay không như màu sắc da, u cục, co kéo,
lệch tụt núm vú hoặc lõm da, tiết dịch bất thường…
Bước 2: Sờ nắn
- Tư thế đứng: Đưa tay phải ra sau gáy, dùng tay trái
sờ nắn vú phải, 4 ngón tay đặt sát nhau thành 1 mặt phẳng, ép đều
đặn lên các vùng khác nhau của tuyến vú vào thành ngực theo hướng
vòng xoáy ốc từ đầu vú ra ngoài. Kiểm tra (từng vòng của vú) và cả
về phía nách, làm tương tự như vậy với vú bên trái.
- Đối với tư thế nằm:
Nằm ngửa thoải mái, lộ ngực trần, đặt 1 gối mỏng ở dưới lưng bên
trái. Lặp lại quá trình khám như tư thế đứng và chuyển gối, làm lại
cho bên phải. Nếu có những triệu chứng bất thường, chị em nên đến gặp bác sĩ
ngay để được thăm khám và chẩn đoán kịp thời.
@ THANH THANH